Secretaría de Salud emite recomendaciones por altas temperaturas

Las altas temperaturas y el calor que estas generan, pueden provocar daños a la salud de las personas, situación que se repite cada año en Mexicali, y que deja una importante cantidad de víctimas en la época calurosa del año.

Es por esto, que la Secretaría de Salud de Baja California, emite una serie de recomendaciones, para evitar que las personas sean afectadas por el calor, y encuentren la manera de protegerse y mantenerse a salvo.

En primer lugar, recomiendan mantenerse hidratados, es lo principal para evitar los denominados golpes de calor, y en caso de presentar algún síntoma de deshidratación tomar bebidas isotónicas.

Así mismo, aconsejan protegerse del sol con ropa adecuada, fresca y en colores claros, al mismo tiempo que protegen la piel con cremas protectoras contra los rayos Uv y prevenir quemaduras en la piel.

A las personas que realizan actividades físicas en exteriores, recomiendan evitar las horas más críticas, y escoger aquellas donde la temperatura no haya alcanzado sus límites más elevados para minimizar los riesgos.

Fuente: Secretaría de Salud